Инструктор групповых программ.

Участие по предварительной регистрации (заявку на участие можно отправить, заполнив поля в верхнем правом углу страницы).  Программа подготовки инструкторов групповых программ рассчитана на подготовку специалистов к работе в фитнес клубе с "0". Список вопросов, которые решает программа:

1. Общетеоретические вопросы

• Основы анатомии
• Основы физиологии
• Основы биомеханики
• Периодизация тренировочного процесса
• Основы нутрициологии
• ПМП

2. Организация работы

• Организация работы инструктора групповых программ
• Требования к инструкторам групповых программ
• Нормативно-правовые вопросы: внутренние правила фитнес клуба; права и обязанности клиентов; правила поведения персонала с клиентами, правила поведения на рабочем месте, коммерческая тайна, особенности информирования об  обслуживании, особенности поведения в экстремальных ситуациях и др.
• Внутри и межгрупповые коммуникации. Особенности коммуникаций между сотрудниками, подразделениями и клиентами
• Отчетная документация

3. Аэробные форматы уроков

• Теория: Основы аэробики
• Особенности проведения  аэробных форматов
• Базовые шаги, оптические вариации
• Биомеханические основы безопасного выполнения шагов
• Периодизация тренировочного процесса, основные части урока, хронометраж отдельных частей урока
• Форматы аэробных уроков (intro, Li 1-2-3, step beg -1-2 и др.)
• Требование к хореографии  аэробных форматов
• Способы изменения интенсивности
• Особенности проведения аэробных уроков с лицами, имеющими отклонение в состоянии здоровья.
• Эффективные инструкторские навыки
• Отличительные особенности аэробных  форматов, плюсы и минусы аэробных форматов
• Аэробные уроки с использованием  кардио оборудования (трекинг, спиннинг и пр.)
• Уроки смешанного формата (Круговая тренировка, функциональный тренинг, и др.)
• Программы Out Doors
• Вводные уроки
• Презентация урока

4. Силовые форматы

• Основы силовой подготовки
• Особенности проведению силовых форматов
• Периодизация тренировочного процесса, основные части урока, хронометраж отдельных частей урока
• Форматы силовых уроков (MT, ABL, ABC, Upper body, Spine Strength, Pump, и др.)
• Базовые упражнения и оптические вариации
• Биомеханические основы безопасного выполнения упражнений
• Техника выполнения и методика тренировки отдельных мышечных групп
• Особенности техники выполнения силовых упражнений на групповых уроках
• Правильный подбор упражнений и их последовательность, принципы подбора оборудования и упражнений, в зависимости от формата силового урока
• Подбор малого оборудования  для силового класса
• Способы изменения интенсивности
• Отличия, плюсы и минусы силовых форматов
• Особенности проведения аэробных уроков с лицами, имеющими отклонение в состоянии здоровья.
• Ощущение от урока в зависимости от  формата
• Эффективные инструкторские навыки
• Круговые и интервальные форматы уроков

5. Уроки Mind Body

• Теория: Основы Mind Body, особенности проведения форматов
• Периодизация тренировочного процесса, основные части урока, хронометраж отдельных частей урока
• Форматы уроков (стретч, пилатес, баланс, кинезис, жиротоник и пр.)
• Отличия, плюсы и минусы форматов
• Базовые упражнения и оптические вариации
• Биомеханические основы безопасного выполнения
• Особенности техники выполнения основных упражнений
• Правильный подбор упражнений и их последовательность, принципы подбора оборудования и упражнений, в зависимости от формата урока
• Подбор малого оборудования
• Способы изменения интенсивности
• Особенности проведения уроков Mind Body с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья.
• Ощущение от урока в зависимости от  формата
• Эффективные инструкторские навыки
• Требование к хореографии форматов Mind Body

6. Сервис, продажи

• Клиент ориентированная концепция
• Профессиональный и деловой этикет
• Стандарт обслуживания
• Вербальная и невербальная коммуникация, ее роль в работе с клиентами клуба
• Внутренний и внешний уровень сервиса
• Формирование деловой симпатии при первом общении
• Приемы ведения беседы
• Работа с возражениями
• Формирование и поддержание позитивного имиджа компании
• Секреты эффективного тренинга
• Психология клиента
• Навыки продаж персональных тренировок
• Мотивация к персональным тренировкам
• Спортивное тестирование

7.  Тактика поведения в конфликтных ситуациях

• Причины возникновения конфликтов
• эффективные и неэффективные стратегии в конфликтах
• алгоритм поведения в конфликте с клиентом
• профилактика возникновение конфликтов 

8. Эффективная презентация

• Презентация себя и фитнес клуба
• Презентация товаров и услуг фитнес клуба
• Аргументация в формате выгоды для клиента
• Варианты презентации цен.

Участие по предварительной регистрации (заявку можно отправить, заполнив поля в верхнем правом углу страницы). Для получения дополнительной информации пишите на наш электронный адрес: [email protected]. По окончании курса выдается свидетельство о повышении квалификации.